Crianças e Adolescentes
A infância pode ser um período alimentar desafiador para os pais - comumente ouvimos a queixa "quando era bebê comia de tudo, agora não quer mais nada!". Essa seletividade pode ser natural, coisa da idade, ou pode realmente ser um sinal de uma seletividade alimentar que precisa de tratamento.
A adolescência traz consigo a necessidade de se ajustar a algum grupo, e muitas vezes isso pode trazer novos desafios, como a utilização de dietas restritivas e desenvolvimento de transtornos alimentares, infelizmente muito presentes nesta fase.
Além disso, o desenvolvimento físico e cognitivo durante a infância e adolescência dependem (e muito) da alimentação - portanto precisamos nos atentar a uma alimentação mais saudável para um melhor desenvolvimento!
O acompanhamento nutricional durante a Infância ou Adolescência vai te ajudar a:
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ter momentos de paz durante as refeições;
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melhorar a oferta e aceitação dos alimentos pelas crianças e/ou adolescentes;
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proporcionar um ganho de peso (ou perda de peso, se for o caso) saudável durante cada fase de desenvolvimento do seu filho;
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saber quais alimentos são mais indicados, caso seu filho tenha alguma doença crônica (como diabetes, colesterol alto, etc);
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diminuir as chances de desenvolvimento de transtornos alimentares;
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melhorar a alimentação da família toda!!
Como funciona o meu trabalho?
No primeiro atendimento, vamos conversar bastante, juntamente com a criança ou o adolescente, para eu entender a rotina da família. Assim, vamos alinhar nosso plano de ação, focado nos objetivos e necessidades da criança/adolescente e da família para o acompanhamento nutricional.
Nos demais atendimentos, vamos continuar o nosso plano de ação, para que os novos hábitos façam parte da rotina da família, de uma maneira simples e eficaz. E não se preocupe, durante todo o caminho faremos contatos frequentes por mensagens, entre os atendimentos presenciais.
O último atendimento será quando o plano de ação estiver concluído. Nele vamos alinhar como manter a alimentação saudável aliada a rotina da família, além de lembrar todos os passos percorridos durante esse acompanhamento. Ah, além disso a criança/adolescente ainda ganhará um mimo, para que vocês se lembrem o quanto são importantes na minha jornada!